รักษาสายตายาว

สายตายาวไม่ได้เกิดแค่ผู้สูงอายุ

July 19, 2021 Katrina Freeman 0

สายตายาว ในภาษาอังกฤษเรียกว่า Hyperopia เกิดจากการหักเหจองลำแสงที่ผิดปกติ โดยผู้ที่มีสายตายาวจะมีลูกตาที่เล็กเกินไป หรือกระจกตาที่แบนเกินไป ทำให้วิสัยทัศน์ในการมองเหตุวัตถุระยะใกล้ไม่ชัด คนที่มีปัญหาสายตายาวมักจะเกิดในคนที่มีอายุเยอะกว่า 40 ปีขึ้นไป แต่ก็สามารถเจอได้ในคนที่อายุน้อย ๆ เช่นเดียวกัน ปัจจัยภายนอกที่ทำให้เกิดสายตายาวนั้นจะน้อยกว่าปัจจัยภายในอย่างพันธุกรรม ซึ่งพบว่าหลายคนที่มีภาวะสายตายาวจะเป็นมาตั้งแต่กำเนิด สายตายาวสามารถเริ่มเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เด็ก ๆ น้อยที่สุดที่มีการพบว่าคืออายุ 9 ปี แต่บางเคสถ้าเด็กมีการเจริญเติบโตขึ้นภาวะสายตายาวจะสามารถหายไปได้เอง และในเคสที่ภาวะสายตายาวไม่สามารถหายได้ ยังมีปัญหาในเรื่องการปรับโฟกัสตาตอนที่อายุเพิ่มขึ้น ทำให้การมองเห็นลำบาก ต้องคอยสอดส่องอยู่ที่ระยะไกล ๆ   การวินิจฉัยสายตายาวสามารถทำได้โดยจักษุแพทย์เท่านั้น ซึ่งจะเริ่มด้วยการส่องตรวจในตา วัดความดันลูกตา และตรวจด้วยเครื่องตรวจตาที่เรียกว่า Slit lamp ซึ่งการวินิจฉัยจะมาพร้อมกับการทดสอบสายตาแบบอื่น ๆ หลังจากได้ค่าต่าง ๆ ที่แพทย์ต้องการแล้ว จะมีการใช้อุปกรณ์ Retinoscope เพื่อวัดค่าการหักเหของสายตา […]

ประกันภัย 3+

ความน่าสนใจของ ประกันภัย 3+

July 9, 2021 Katrina Freeman 0

การให้ความสำคัญกับความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สินถือว่าเป็นเรื่องสำคัญอย่างมากในปัจจุบันนี้เพราะว่าคุณสามารถพบเจอกับอันตรายหรือเหตุการณ์ไม่คาดฝันได้ตลอด 24 ชั่วโมงและแน่นอนว่าโดยเฉพาะใครที่ขับรถขับขี่บนท้องถนนโอกาสที่จะเกิดอุบัติเหตุก็เกิดขึ้นได้บ่อยครั้งเช่นเดียวกันดังนั้นในวันนี้การเลือกซื้อประกันภัยรถยนต์จึงเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ตอบโจทย์และช่วยป้องกันความเสี่ยงที่อาจจะเกิดขึ้นกับคุณได้แต่ถ้าคุณมีรายได้น้อยก็จะได้ซื้อประกันชั้น 1 ที่มีราคาแพงก็จะไม่ตอบโจทย์ความต้องการของคุณหรือคุณอาจจะไม่มีความสามารถมากพอที่จะจ่ายราคาเบี้ยประกันแพงไหมแต่ถ้าคุณยังมีความกังวลอยู่การเลือกซื้อประกันภัย 3+ ซึ่งเป็นรูปแบบประกันภัยที่ให้ความคุ้มครองในราคาเบี้ยประกันที่ถูกก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ตอบโจทย์สำหรับใครที่กำลังมีความกังวลในเรื่องของการขับขี่ดังนั้นวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับประกันภัย 3+ กันให้มากขึ้นเผื่อว่ามันจะช่วยทำให้คุณตัดสินใจเลือกซื้อรูปแบบประกันชนิดนี้ได้ง่ายและมั่นใจได้ว่ามันจะช่วยทำให้คุณป้องกันความเสี่ยงที่อาจจะเกิดขึ้นกับคุณในอนาคตได้เป็นอย่างดี รูปแบบประกันภัย 3+ สำหรับคนที่ยังคงมองข้ามรูปแบบประกันภัย 3+ แน่นอนวันนี้เนี่ยจะเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่คุณสามารถเลือกซื้อไปเพื่อเพิ่มความคุ้มครองให้กับรถยนต์และชีวิตของคุณได้ประกันภัย 3+ แม้จะเป็นรูปแบบประกันภัยที่ให้ความคุ้มครองน้อยแต่ถ้าคุณเลือกซื้อรูปแบบประกันภัยได้อย่างเหมาะสมประกันภัย 3+นี้ก็ถือว่าเป็นรูปแบบประกันที่ให้ความคุ้มครองครอบคลุมกับรถยนต์ทีเดียวเพราะรถยนต์ที่เหมาะกับรูปแบบประกันภัย 3+ส่วนใหญ่มักจะเป็นรถยนต์ที่มีอายุการใช้งานสูงหรือรถยนต์ราคาถูกที่มีความกังวลว่าอาจจะมีอุบัติเหตุกับรถยนต์ราคาแพงเพราะว่าความคุ้มครองพี่ประกันภัย 3+ได้รับนั้นคือความคุ้มครองในชีวิตและทรัพย์สินของบุคคลภายนอกตลอดจนค่ะความเสียหายที่เกิดจากอุบัติเหตุบนท้องถนนจะเห็นได้ว่าเพียง 2 ความคุ้มครองนี้ก็ถือว่าครอบคลุมต่อความเสี่ยงที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคตแล้วเมื่อเทียบกับราคาเบี้ยประกันที่จ่ายก็ถือว่าคุ้มค่าอย่างมากค่ะคุณเลือกซื้อประกันภัยสามารถไปใช้งาน ดังนั้นในวันนี้หากใครที่มีรถยนต์ราคาถูกมีอายุการใช้งานสูงการเลือกซื้อประกันภัย 3+ ก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ตอบโจทย์ความต้องการของคุณช่วยให้คุณไม่ต้องแบกรับความเสี่ยงเพียงตัวคนเดียวที่สำคัญคุณสามารถเข้ามาใช้บริการเปรียบเทียบราคาเบี้ยประกันภัย 3+ได้ที่เว็บไซต์รู้ใจซึ่งจะทำให้คุณจ่ายราคาเบี้ยประกันที่ถูกลงกว่าเดิมเอาเป็นว่าถ้าคุณพร้อมหรือสนใจแล้วลองเข้ามาทำความรู้จักกับประกันภัย […]

เส้นเลือด ใน สมอง ตีบ

เส้นเลือด ใน สมอง ตีบ กับข้อมูลตัวเลขที่เราควรรู้

April 1, 2021 Katrina Freeman 0

เส้นเลือด ใน สมอง ตีบนั้นเป้นโรคที่เรามักจะพบตามผู้สูงวัยกันมากขึ้น  และมีตัวเลขที่มากขึ้นเรื่อย ๆ ด้วยเช่นกันเดียวกันดังนั้นในบทความนี้เราได้รวบรวบรวมถึง เรื่องที่เราควรรู้และข้อมูลต่าง ๆของเรื่องของโรคเส้นเลือดในสมองตีบที่เราควรรู้ไว้นะครับ เพื่อที่จะทำให้เรานั้นได้เข้าใจและศึกษาข้อมูลเรื่องนี้มากขึ้นนะครับเพราะเป็นเรื่องของโรคใกล้ตัวที่เราควรรู้ไว้นะครับ   การเกิดโรคนี้ทั่วโลก   ปัจจุบันโรคนี้นั้นเกิดขึ้นทั่วโลกไม่ใช่แค่ประเทศไทยนะครับโดยแต่ละปีนั้นโรคนี้จะเกิดและสูงถึง  15 ล้านรายต่อปี และในขณะเดียวกันก็มีผู้ที่ต้องเสียชีวิตไปมากกว่า 15 ล้านรายต่อปีด้วยเช่นเดียวกันซึ่งประเทศไทยเองก็พบว่ามีผู้สูงอายุที่ป่วยรายนี้ค่อนข้างมากด้วยเช่นกันดังนั้นไม่ด้วยจำนวนที่เยอะในการเกิดโรคนี้จึงไม่แปลกที่จะต้องระมัดระวังในผู้สูงอายุให้มากขึ้น   การพบแพทย์ที่เข้าใจผิด   ในส่วนต่อมานั้นมีความเข้าใจผิดที่เกิดเล็กน้อย โดยใครก็ตามที่เจอ และพบว่าผู้สูงอายุนั้นมีอาการของเส้นเลือด ใน สมอง ตีบ หรือ เส้นเลือดในสมองแตกนั้นให้เรารีบพบแทพย์ภายใน 30 […]

วิธี รักษา ลิด สี ดวง

เรื่องที่เราจะต้องรู้กับการเป็นริดสีดวงก่อนที่เราจะเจ็บปวดมากกว่าเดิม

January 21, 2021 Katrina Freeman 0

ปัจจุบันนั้นริดสีดวงนั้นถือว่าเป็นหนึ่งในปัญหาที่คนไทยนั้นต้องพบและเจออย่างมากเลยนะครับเพราะคนไทยกว่า 70 % นั้นล้วนแต่มีอาการของริดสีดวงนะครับ ดังนั้นสำหรับคนที่เป้นริดสีดวงนั้นอาจจะมีความเจ็ดปวด ในขณะที่ขับถ่ายอย่างแน่นอน  ซึ่งเชื่อว่าหลายคนนั้นอาจจะยังไม่รู้นะครับว่าความเจ็บปวดของริดสีดวงนั้นสามารถหายได้ดังนั้นในบทความนี้เราอยากจะขอพูดถึง เรื่องที่เราจะต้องรู้กับการเป็นริดสีดวงก่อนที่เราจะเจ็บปวดมากกว่าเดิม  ริดสีดวงเกิดจากการที่เราเล่น Smart Phone ในห้องน้ำขณะขับถ่าย ในขณะที่เราขับถ่ายพบว่ากว่า 60 % จองคนเรานั้นเลือกที่จะหยิบ smart Phone เข้าไปด้วยนะครับ และจากการสำรวจพบว่าเมื่อทำธุระเสร็จแล้วก็ยังจะไม่ลุกออกในทันทีเนื่องด้วยภาวะการติด smart Phone นั้นจะทำให้นั่งอยู่ต่ออีกสักครู่ ซึ่งนี้ละครับคือสาเหตุหลัก ๆของการที่เราเป็นริดสีดวงได้เลยนะครับดังนั้นใครที่มีพฤติกรรมแบบนี้ควรที่จะรีบแก้ไขในทันทีเลยนะครับ […]

2 สิ่งสำคัญก่อนซื้อประกัน

June 22, 2020 Katrina Freeman 0

ในปัจจุบันมีบริษัทประกันมากมายให้เราเลือกใช้บริการ แต่หากเรายังไม่แน่ใจว่าจะใช้บริการบริษัทประกันที่ไหนดี เราอยากให้คุณลองเช็คสิ่งเหล่านี้ก่อนการเลือกซื้อประกัน แน่นอนว่าในโลกออนไลน์มีหลายเว็บไซต์ที่พูดถึง การประกันรถยนต์ที่ดีที่สุดของไทย (best car insurance Thailand) แต่ก่อนการเลือกซื้อประกันเราอยากให้คุณทำความเข้าใจสิ่งเหล่านี้ก่อนนะคะกับ 2 สิ่งสำคัญก่อนซื้อประกัน  1.หาบริษัทที่ใช่ กรมธรรม์โดนใจ  อ่านรีวิวแล้วเขาว่าดี เราก็ว่าตามกัน เช็ครีวิวได้ทาง pantip หรือรีวิวผ่านทาง google ที่เขามีการให้ดาว หรือแสดงความคิดเห็นต่อบริษัทประกันนั้นๆ เพื่อเป็นแนวทางให้เราเลือกบริษัทประกันที่ใช่ตรงใจเรามากที่สุด โดยบริษัทที่เราเลือกต้องได้มาตรฐานและเป็นที่นิยมในท้องตลาด เพื่อความชัวร์ว่าเบี้ยประกันที่เราเสียไปจะต้องไม่สูญเปล่า รวมไปถึงสิทธิประโยชน์ต่างๆที่แถมมากับการซื้อประกันด้วยค่ะ  2. เช็คไลฟ์สไตล์การขับขี่ที่ตรงใจ  เมื่อเจอบริษัทที่ใช่แล้ว การประกันรถยนต์ที่ดีที่สุดของไทย (best car insurance Thailand) ถือว่าเดินมาครึ่งทางแล้วต่อมา อยากให้ทุกคนลองตรวจเช็คไลฟสไตล์การขับขี่ ที่เหมาะสมกับประกันที่เราอยากซื้อ หากท่านเพิ่งซื้อรถใหม่ป้ายแดง ราคาแรงอยากป้องกันให้ครอบคลุมต้อง ประกันรถยนต์ชั้น 1 ที่คุ้มครองร่างกายและทรัพย์สินของตัวเราและคู่กรณี รวมไปถึงหากจอดรภไว้เฉยๆแล้วกลัวจะเจอเหตุการณ์ไม่คาดคิดอย่างไฟไหม้ น้ำท่วม […]

เครื่องกรองอากาศ

รู้จักเครื่องกรองอากาศประเภทต่างๆ

February 1, 2020 Katrina Freeman 0

          เพราะว่าอากาศไม่ดี คนเราก็เลยมีความต้องการอากาศที่ดีๆ บริสุทธิ์ ดังนั้นจึงต้องหาสิ่งที่ช่วยทำให้มีอากาศที่ดี เพื่อที่เราจะได้ใช้ชีวิตประจำวันของเราได้อย่างสบายไม่ต้องกังวลเรื่องปัญหาสุขภาพที่จะตามมาจากอากาศที่ไม่ดีมีฝุ่น มีควันพิษ หลายๆ คนจึงเลือกซื้อเครื่องกรองอากาศมาใช้เพื่อจะได้ช่วยลดและบรรเทาปัญหาที่เกิดจากฝุ่น สารพิษและควันพิษเหล่านี้           เครื่องกรองอากาศนั้นก็มีหลายประเภท หลายรูปแบบตามความต้องการในการใช้งานในที่ต่างๆ และแต่ละยี่ห้อก็จะออกแบบฟังก์ชั่นการใช้งานที่ไม่เหมือนกันเพื่อดึงดูดให้คนเลือกซื้อมาใช้ ตัวอย่างเช่น เครื่องกรองอากาศที่ใช้ภายในบ้านและห้องต่างๆ ก็มีให้เลือกซื้ออยู่หลากหลายแบบ ทั้งแบบที่กรองอากาศและฟอกอากาศได้ และยังมีแบบที่สามารถทำความชื้นได้เพื่อเพิ่มความชื้นให้กับห้องทำให้อากาศในห้องไม่แห้งจนเกินไป บางแบบก็จะมีระบบกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งก็จะทำให้ห้องนั้นๆ ไม่มีกลิ่นที่ไม่ดี เครื่องกรองอากาศอีกแบบหนึ่งก็คือ เครื่องกรองอากาศแบบพกพาที่สามารถพกพาไปไหนก็ได้ มีขนาดเล็กและมีน้ำหนักเบา ไม่ว่าเราไปออกกำลังกาย […]

ตรวจสุขภาพเคลื่อนที่

บริการตรวจสุขภาพเคลื่อนที่ ตรวจอะไรได้บ้าง

December 11, 2019 Katrina Freeman 0

เรื่องของโรคภัยไข้เจ็บ เป็นสิ่งที่ทุกคนหลีกเลี่ยงไม่ได้ ว่าจะเป็นหรือไม่เป็น ถ้าเราดูแลสุขภาพของเราดี โอกาสที่สุขภาพของเราจะแย่มันก็มีน้อยลง และโรคภัยต่างๆ ก็จะไม่เบียดเบียนด้วย แต่ถ้าเราปล่อยปละละเลย โรคร้ายต่างๆ ก็ต้องตามมาแน่นอน ถึงแม้เราจะมีการควบคุมเรื่องของการกิน และออกกำลังกายอยู่เป็นประจำ สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้อีกอย่างก็คือ การตรวจสุขภาพ ที่จะช่วยให้เรารู้สุขภาพของเราได้ดีมากขึ้น ว่าดีหรือไม่ดีอย่างงไร ซึ่งการตรวจสุขภาพที่สำคัญก็คือการตรวจสุขภาพประจำปีกับบริการตรวจสุขภาพเคลื่อนที่  เป็นสิ่งที่ทุกคนทุกวัย จะต้องตรวจเหมือนกัน เพื่อจะได้รู้ว่าร่างกายของเราเปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง โดยเฉพาะคนที่อยู่ในวัยทำงาน ร่างกายจะเสื่อมเร็วกว่าปรกติ ลองมาดูว่า เพราะอะไรเราถึงต้องตรวจสุขภาพ มีโรคอะไรบ้างที่มักจะเกิดในช่วงวัยทำงาน […]

เคมีภัณฑ์

เกณฑ์ในการพิจารณาเลือกซื้อเคมีภัณฑ์

December 1, 2019 Katrina Freeman 0

สารเคมี ถึงแม้จะเป็นประโยชน์กับเรามากก็จริง แต่ก็สามารถให้โทษกับเราได้เช่นกัน หากเอามาใช้ไม่ถูกต้อง ใช้ผิดวิธี และไม่ได้ป้องกันขณะที่เอามาใช้งาน อันนี้เป็นสิ่งที่เรารู้กันดีอยู่แล้ว แต่ถ้าเป็นการเลือกซื้อ บางคนก็อาจจะไม่รู้ว่าถ้าหากเราจะเลือกซื้อเคมีภัณฑ์ ที่เป็นสารเคมีจะเลือกอย่างไรให้ปลอดภัยกับการใช้งาน รวมถึงได้ประโยชน์จากการใช้ -ความน่าเชื่อถือ การจะดูว่าร้านไหนน่าเชื่อถือหรือไม่ ให้สังเกตง่ายๆ ว่ามีลูกค้าเข้ามาใช้บริการเยอะหรือเปล่า เป็นร้านที่มีชื่อเสียงขนาดไหนในระแวกนั้น หากเอ่ยชื่อขึ้นมา หรือสอบถามคนแถวนั้นว่าหากต้องการอยากจะซื้อเคมีภัณฑ์ ควรจะไปร้านไหนหากคนส่วนใหญ่แนะนำร้านนี้ ก็ให้เราเลือกใช้บริการร้านนี้จะเหมาะสมที่สุด -ส่วนประกอบสำคัญ ของใช้บางอย่างที่เป็นสารเคมี อาจจะเป็นอันตรายกับเราได้ง่ายๆ เพียงแค่การสัมผัสโดนผิวหนัง หรือว่าการดมกลิ่น […]

เว็บสมัครงาน

เกณฑ์ในการเลือกเว็บสมัครงาน

November 25, 2019 Katrina Freeman 0

ช่วงชีวิตของทุกคนในวัยทำงาน คงเคยผ่านชีวิตการหางานหรือว่าการสมัครงานกันมาแล้วทุกคนแน่นอน ซึ่งบางคนก็ใช้เวลาไม่นาน บางคนก็ต้องใช้เวลาในการหางานนานเป็นหี หรือว่าหลายปีเลยทีเดียว กว่าจะได้งานอย่างที่ตัวเองต้องการ แต่เดี๋ยวนี้การหางานไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปแล้ว เราสามารถที่จะหางานทุกอย่างได้ เพียงแค่ปลายนิ้วของเราเท่านั้น ผ่านทางช่องทางเว็บสมัครงาน ซึ่งมีอยู่มากมายในปัจจุบัน แต่ก็นั่นแหละ ไม่ใช่ว่าเว็บประกาศหางานเหล่านั้น จมีคุณภาพเหมือนกันเสมอไป ก่อนที่เราจะเลือกว่าจะเอาเว็บไหนเป็นเว็บที่ใช้ในการหางานดี จะต้องมีการพิจารณาถึงคุณสมบัติต่างๆของเว็บให้ดีเสียก่อน เพื่อที่เราจะได้ข้อมูลการสมัครงานอย่างถูกต้อง สำหรับเกณฑ์ในการเลือกเว็บที่ใช้หางาน ก็มีดังต่อไปนี้ -เลือกเว็บที่ได้รับความนิยมที่สุด เพื่อให้เรามั่นใจว่าข้อมูลนั้นถูกต้องและน่าเชื่อถือ การเลือกเว็บสมัครงาน เราต้องเลือกเว็บที่มีคนเข้าไปใช้บริการมากที่สุด โดยเราสามารถดูได้จากการจัดอันดับเว็บไซต์ที่ใช้หางานได้เลย จะช่วยให้เราเลือกเว็บได้อย่างถูกต้องแม่นยำมากขึ้น […]

ช็อกโกแลต

ประโยชน์ของช็อกโกแลต ที่มากกว่าความอร่อย

October 20, 2019 Katrina Freeman 0

ช็อกโกแลต เป็นอาหารหรือเป็นของหวานที่โปรดปรานของคนทั่วโลก ด้วยรสชาติที่อร่อย หวานละมุนชักชวนให้คนทีได้ลองชิมรสชาติ แล้วเป็นต้องหลงใหลในความอร่อยกันทุกคน และไม่เพียงแต่เฉพาะเดเกเท่านั้น ที่ชื่นชอบในรสชาติความอร่อยของช็อกโกแลต แม้แต่ผู้ใหญ่เอง ก็ยังชอบช็อกโกแลตเช่นกัน สำหรับช็อกโกแลตนั้น นอกอจากจะมีความอร่อยแล้ว ในทางด้านประโยชน์เพื่อสุขภาพก็ถือว่ามีไม่น้อยเช่นเดียวกัน เป็นของหวานที่ถือว่าควรจะรับประทานเนอย่างยิ่ง แต่การรับประทานก็ควรจะอยุ่ในปริมาณที่พอเหมาะ เพราะช็อกโกแลตบางอย่าง บางยี่ห้อ ก็มีน้ำตาลที่มากเกินไป และควรจะเลือกประเภทของช็อกโกแลตในการรับประทานด้วย ว่าควรจะเลือกรับประทานแบบไหน ที่ดีต่อสุขภาพของเรา และส่งผลเสียกับสุขภาพของเราน้อยที่สุด เพื่อที่จะไม่ให้ผลเสียต่างๆ ตามมาในภายหลัง ประโยชน์ของการทานช็อกโกแลต -ช่วยลดความเครียด […]