Tag Archives: ความโกรธ

จะทำอย่างไรดี เมื่อเรารู้สึกว่าตัวเองกำลังโกรธ

ทุกคนคงได้ยิคำนี้กันแน่นอน ที่เขาบอกกันเอาไว้ว่า โกรธคือโง่ โมโหคือบ้าอาการโกรธ และเชื่อว่าหลายๆคนคงเคยเป็น เป็นอารมณ์ที่ทุกคนคงเคยเป็นแน่นอน เวลาไม่พอใจอะไร เราก็จะโกรธ ซึ่งบางครั้งมันก็สิ่งผลเสียมากมายเหมือนกัน ทั้งตัวเองและคนรอบข้าง หรือบางครั้งอาจจะเป็นผลเสียจนถึงชีวิตเลยทีเดียว อย่างที่เราเคยเห็นตามข่าวนั่นเองเราไม่มีทางจะหลีกเลี่ยงความโกรธได้เลย อยู่ที่ว่าเราจะจัดการกับมันอย่างไร นอกจากพระอรหันต์เท่านั้น ที่จะสามารถละความโกรธได้ แต่ก็น้อยมากที่เราจะเห็นพระที่เก่งๆแบบนั้น อย่างคนธรรมดาเหมือนเราๆ งที่ทำได้ คอเราจะจัดการกับความโกรธอย่างไร เวลาเรารู้สึกโกรธขึ้นมา สำหรับคนที่มักจะโกรธง่ายอยู่เมอ และไม่รู้ว่าจะจัดการอย่างไร สิ่งที่อยากจะแนะนำหลายๆคนเวลาโกรธนั้น อย่าทำสิ่งพวกนี้เลย เพราะไม่งั้นแล้ว ชีวิตเราอาจจะแย่กว่าเดิมก็เป็นได้ ลองมาดูอะไรบ้าง ที่เราควรหลีกเลี่ยง เวลาเรารู้สึกโกรธ 1. อย่าระบายลงสังคมออนไลน์ อันนี้สำคัญเลย หากเราโกรธใครแล้วเราไปด่าคนนั้นแรงๆลงโซเชียล ผลร้ายทีร้ายสุดที่ตามมาก็คือตัวเรานั่นเอง จะโดนคนอื่นรังเกียจ และยิ่งถ้าเป็นอารมณ์โกรธจากที่ทำงาน แล้วมาระบายลงเชียล กทำให้ยิ่งเสี่ยงที่จะถูกไล่ออกด้วย ถ้าหากว่าหัวหน้ามาเห็นสิ่งที่เราระบายลงโซเชียล เวลาโกรธ … Continue reading

Posted in Society | Tagged | Comments Off on จะทำอย่างไรดี เมื่อเรารู้สึกว่าตัวเองกำลังโกรธ